ספרים רלבנטיים

ספרים אודות MBCT

  • The Mindful Way through Depression: Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
    By Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal and Jon Kabat-Zinn
    Guilford Press, 2007
  • Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression: A New Approach to Preventing Relapse
    By Zindel Segal, Mark Williams and John Teasdale
    Guilford Press, 2001

ספרים אודות MBSR

  • Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness
    By Jon Kabat-Zinn
    Delta, 1990
  • Heal Thy Self: Lessons on Mindfulness in Medicine
    By Saki Santorelli
    Three Rivers Press, 2000

ספרים בנושא מיינדפולנס בשדה הקליני

  • Clinical Handbook of Mindfulness
    By Fabrizio Didonna (Ed.)
    Springer, 2008

  • הלב הנבון: מדריך לעקרונות האוניברסליים של הפסיכולוגיה הבודהיסטית
    ג'ק קורנפילד
    מודן, 2009.

  • דרך הזן בימי דיכאון
    פיליפ מרטין
    בבל, 2008
  • כשהדברים מתפרקים
    פמה צ'ודרון
    ספרי חכמת הלב, 2001.

  • Mindfulness in Plain English
    Bhante Henepola Gunaratana
    Wisdom Publications, 2002

  • Wherever You Go There You Are: Mindfulness meditation in everyday life
    By Jon Kabat-Zinn
    Hyperion, 1994

  • Everyday Zen
    By Charlotte Joko Beck
    Harper and Row, 1989





כל חדשות MBCT »

פתיחת קבוצות MBCT

קבוצת MBCT תיפתח בתחילת ינואר 2017 בקרית אונו

לפרטים ניתן לפנות דרך "צור קשר" באתר.

כל המאמרים והידיעות »

וידאו: ראיון על MBCT בתוכנית הבריאות של ערוץ 10

הפסיכולוגית סמדר יהודה מתראיינת על שיטת MBCT בתוכנית הבריאות של פרופ' רפי קרסו בערוץ 10.

כתבה ב-Ynet על שיטת MBCT

מדור הבריאות של Ynet פירסם כתבה אודות שיטת MBCT.